
Um pouco da nossa história
A Oficina da Memória® foi criada pela médica geriatra Tania Guerreiro com o objetivo de contribuir para o envelhecimento ativo, a partir de uma abordagem diferenciada de estimulação das capacidades cognitivas e de fortalecimento do sentido existencial. Inspirado no trabalho da psicóloga francesa Monique Le Poncin e em técnicas de meditação de mindfulness, o trabalho se iniciou com um grupo experimental em 1993. Os resultados foram tão positivos, que em 1991 foi criada a Oficina da Memória® – Instituto de Pesquisa e Estudos da Cognição. Desde então, a abordagem tem sido ampliada e continuamente aprimorada a partir da experiência e do estudo sistemático em neurociências cognitivas. A proposta de estimulação cognitiva desenvolvida foi objeto de estudo de mestrado e doutorado, consolidando-se como método exclusivo de otimização cognitiva, vindo a se difundir no Brasil e no exterior com o treinamento de centenas de profissionais e a participação em eventos acadêmicos.
Quatro pilares se destacam no método de otimização cognitiva da Oficina da Memória: Educação para saúde, Estimulação cognitiva ampla, Atividades metacognitivas e Auto-conhecimento.
Profissionais qualificados de diversas áreas de saúde e educação fizeram parte de nossa história. Hoje nos orgulhamos de ter uma equipe com profissionais capacitados que atuam de modo interdisciplinar com uma abordagem que integra ciência e arte, focada na pessoa.
Pilares da Oficina da Memória

Estimulação cognitiva ampla
Atua diretamente nos mecanismos ligados à plasticidade cerebral (processo adaptativo do cérebro).

Educação para saúde
Permite que o indivíduo adquira conhecimentos e competências para uma vida saudável com equilíbrio e harmonia.

Atividades metacognitivas
É a capacidade do ser humano de monitorar e autorregular os processos cognitivos.

Autoconhecimento
Atua diretamente nos mecanismos ligados à plasticidade cerebral (processo adaptativo do cérebro).
